นอนหลับตาไม่สนิทเกิดจากสาเหตุใดบ้าง อันตรายไหม แก้ไขได้อย่างไร

           “หลับตาไม่สนิท” เป็นอีกปัญหาการนอนหลับ ที่ทำให้ดูเหมือนกำลังลืมตา หรือกำลังตื่นอยู่ ซึ่งอาจจะดูไม่ใช่ปัญหาที่ร้ายแรงมากเท่าไรนัก แต่ว่าปัญหาหลับตาไม่สนิทนั้น สามารถส่งผลกระทบต่อดวงตาได้ ดังนั้น ในบทความนี้จึงจะพาทุกคนไปดูกันว่าสาเหตุที่ทำให้นอนหลับตาไม่สนิทนั้นเกิดจากสาเหตุอะไร มีอาการเป็นอย่างไร และสามารถแก้ไขปัญหาหลับตาไม่สนิทได้อย่างไรบ้าง 

Table of Contents

1. อาการหลับตาไม่สนิท คืออะไร
2. สังเกตอาการหลับตาไม่สนิทได้อย่างไรบ้าง
3. หลับตาไม่สนิทอันตรายไหม
4. สาเหตุที่ทำให้เกิดอาการหลับตาไม่สนิท
5. วิธีรักษาอาการหลับตาไม่สนิท
6. รักษาอาการหลับตาไม่สนิทที่ Lovely Eye & Skin Clinic ดีกว่ายังไง

           อาการหลับตาไม่สนิท หรือนอนหลับตาไม่สนิท คือ อาการที่เปลือกตาไม่สามารถปิดลงมาสนิทได้ แต่ยังคงสามารถนอนหลับได้อย่างปกติ โดยอาการหลับตาไม่สนิทนั้นอาจส่งผลกระทบต่อดวงตาได้ เช่น อาการตาแห้ง เกิดอาการระคายเคืองดวงตาได้ง่าย สิ่งแปลกปลอมเข้าตา หรือเกิดการติดเชื้อที่ดวงตา เป็นต้น

           อาการหลับตาไม่สนิทนั้นอาจจะสังเกตได้ยาก แต่ว่าก็สามารถสังเกตได้จากอาการต่างๆ เบื้องต้นที่สามารถสังเกตได้ด้วยตัวเอง ดังนี้

• มีอาการตาแห้งง่าย
• มีอาการตาแดงบ่อยครั้ง
• มีอาการตาเบลอ หรือมองเห็นไม่ค่อยชัด
• มีอาการระคายเคืองตา และแสบตา
• มีอาการคันที่ดวงตาบ่อยครั้ง
• รู้สึกเหมือนมีสิ่งแปลกปลอมอยู่ในดวงตา
• รู้สึกเหมือนไม่ได้นอนหลับ หรือพักผ่อนไม่เพียงพอ

           โดยปกติแล้ว คนทั่วไปที่ไม่ได้มีความผิดปกติใดๆ ก็สามารถเกิดอาการหลับตาไม่สนิทเวลานอนหลับได้ เพราะอาการหลับตาไม่สนิทเกิดจากการที่กล้ามเนื้อที่มีหน้าที่ช่วยในการหลับตา (Orbicularis oculi muscle) เกิดการผ่อนคลาย ซึ่งปกติดวงตาดำของเราจะลอยขึ้นไปหลบอยู่ใต้เปลือกตาเวลาหลับอยู่แล้ว (Bell phenomenon) จึงอาจกล่าวได้ว่า อาการหลับตาไม่สนิทไม่เป็นอันตราย

           อาการนอนหลับตาไม่สนิทนั้น ในสมัยก่อนมีความเชื่อว่าเกิดจากการห่วงสมบัติ แต่ว่าอาการหลับตาไม่สนิทนั้นยังมีสาเหตุทางการแพทย์ และอาจเกิดจากการที่ศัลยกรรมแล้วตาบวมจนไม่สามารถปิดตาสนิทเป็นปกติได้ ดังนั้น ในหัวข้อนี้จึงจะพาไปดูกันว่า อาการหลับตาไม่สนิทนั้นสามารถเกิดจากสาเหตุอะไรได้บ้าง ดังนี้

ความผิดปกติจากเส้นประสาทใบหน้า

           อาการหลับตาไม่สนิทที่มาจากความผิดปกติจากเส้นประสาทใบหน้านั้น มีสาเหตุมาจากการสูญเสียการทำงานของเส้นประสาทใบหน้า หรือเส้นประสาทสมองที่ 7 ที่มีหน้าที่ในการควบคุมกล้ามเนื้อบริเวณใบหน้า และรักษาความสมมาตรของใบหน้า และเมื่อเส้นประสาทดังกล่าวได้รับความเสียหาย หรือสูญเสียการทำงาน ก็จะส่งผลให้กล้ามเนื้อไม่สามารถทำงานได้อย่างปกติ และทำให้เปลือกตาปิดไม่สนิท ใบหน้าดูอ่อนแรง หรือยักคิ้วไม่ขึ้น

          โดยความผิดปกติของเส้นประสาทนั้นสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ซึ่งแต่ละสาเหตุมีรายละเอียด ดังนี้

• การบาดเจ็บ

การบาดเจ็บ เป็นสาเหตุที่ทำให้เส้นประสาทใบหน้าเกิดผิดปกติ โดยเกิดจากการได้รับการบาดเจ็บบริเวณฐานกะโหลกศีรษะ กระดูกขมับ ขากรรไกรล่าง หรือตามแนวกระดูกศีรษะ และใบหน้า ส่งผลให้เส้นประสาทใบหน้าได้รับผลกระทบจนเกิดความเสียหาย หรือสูญเสียการทำงาน

• หลอดเลือดสมองเสียหาย

หลอดเลือดสมองได้รับความเสียหาย ทำให้เส้นประสาทใบหน้าผิดปกติ โดยเกิดจากหลอดเลือดแดงสมองน้อยด้านล่างส่วนหน้า หรือ Anterior Inferior Cerebellar Artery นั้นได้รับความเสียหาย และเส้นประสาทใบหน้านั้นได้รับเลือดจากหลอดเลือดแดงดังกล่าว เมื่อหลอดเลือดแดงเกิดอาการขาดเลือด จะส่งผลให้เส้นประสาทใบหน้าเกิดความผิดปกติตามไปด้วย

• โรคใบหน้าอัมพาตครึ่งซีก

โรคใบหน้าอัมพาตครึ่งซีก ที่ทำให้เส้นประสาทใบหน้าเกิดความผิดปกติ แต่ยังไม่ทราบสาเหตุอย่างแน่ชัด และมีการสันนิษฐานว่าอาจเกิดจากการติดเชื้อไวรัสอย่างเฉียบพลัน ส่งผลให้กล้ามเนื้อใบหน้าข้างใดข้างหนึ่งเกิดการอ่อนแรง รวมถึงมีอาการปากเบี้ยว และหลับตาไม่สนิทร่วมด้วย

• เนื้องอก

เนื้องอก เป็นสาเหตุที่ทำให้เส้นประสาทบนใบหน้าผิดปกติ โดยเกิดจากเนื้องอกกดเบียด หรือกดทับเส้นประสาท จนทำให้เส้นประสาทเกิดการทำงานที่ผิดปกติ หรือไวต่อการกระตุ้น จนส่งผลให้กล้ามเนื้อใบหน้าเกิดอาการอ่อนแรง และไม่สามารถควบคุมกล้ามเนื้อบนใบหน้าได้อย่างปกติ

• การติดเชื้อ

การติดเชื้อ เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เส้นประสาทใบหน้าผิดปกติ โดยเกิดจากการที่บริเวณใกล้เคียงเส้นประสาทใบหน้ามีการติดเชื้อ จนส่งผลให้เส้นประสาทเกิดการทำงานที่ผิดปกติ หรือสูญเสียการทำงาน และทำให้กล้ามเนื้อใบหน้าอ่อนแรงตามไปด้วย

• กลุ่มอาการโมเบียส

กลุ่มอาการโมเบียส เป็นสาเหตุที่ทำให้เส้นประสาทใบหน้าผิดปกติ ซึ่งมีสภาพมาแต่กำเนิด หรือที่เรียกกันว่า “เส้นประสาทสมองพิการ” ส่งผลให้กล้ามเนื้อเสียการควบคุม ทำให้หลับตาไม่สนิท กล้ามเนื้อใบหน้าอ่อนแรง การเคลื่อนไหวร่างกายผิดปกติ รวมถึงมีความผิดปกติของแขน และบริเวณช่องปากด้วย

ความผิดปกติจากเปลือกตา

          ความผิดปกติจากเปลือกตา เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการหลับตาไม่สนิทที่เกิดจากเปลือกตาได้รับความเสียหาย หรือมีลักษณะของดวงตา และเปลือกตาที่ผิดปกติ จนกลายเป็นปัญหาหลับตาไม่สนิทตามมาในที่สุด

         โดยความผิดปกติของเปลือกตานั้นสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ซึ่งแต่ละสาเหตุก็มีรายละเอียดต่างๆ ดังนี้

• ถูกเผาไหม้จากสารเคมีหรือความร้อน

การถูกเผาไหม้จากสารเคมี หรือความร้อนในบริเวณเปลือกตานั้น เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการหลับตาไม่สนิทที่เกิดจากการที่กล้ามเนื้อ เนื้อเยื่ออ่อน และผิวหนังในบริเวณเปลือกตาถูกทำลาย ส่งผลให้เวลาหลับตาไม่สามารถหลับได้สนิท หรือบางครั้งอาจมีอาการอ่อนแรงร่วมด้วย

• การศัลยกรรมตา

สาเหตุจากการศัลยกรรมตา อาจเกิดจากการผ่าตัดถุงใต้ตาด้วยเทคนิคที่ไม่เหมาะสม และไม่ชำนาญ ทำให้เกิดพังผืดยึดดึงเปลือกตาล่างลง หรือเอาหนังตาออกมากเกินไป หรือมีภาวะเอ็นตาล่างหย่อนร่วมด้วยแล้วไม่ได้รับการประเมินแก้ไข 

การหลับตาไม่สนิทที่เกิดจากการมีภาวะแทรกซ้อนของการทำศัลยกรรมตา แต่เมื่อแผลยุบบวมก็สามารถหายเองได้ สามารถแบ่งออกเป็น 2 ระยะ ดังนี้

ระยะสั้น เป็นระยะที่จะมีภาวะแทรกซ้อนหลังจากทำศัลยกรรมตาประมาณ 2-3 วันแรก โดยจะมีอาการบวมบริเวณเปลือกตา ส่งผลให้มีอาการหลับตาไม่สนิท มีอาการตาแห้ง และเกิดการระคายเคืองตาได้ง่าย แต่เมื่อแผลยุบบวมก็จะหายได้เอง

ระยะยาว เป็นระยะที่จะมีภาวะแทรกซ้อนหลังจากทำการศัลยกรรมตาประมาณ 1 เดือนขึ้นไป โดยจะมีอาการหลับตาไม่สนิทอย่างเห็นได้ชัด และเมื่อหลับตาอาจมีอาการลูกตาเคลื่อนที่เอง ส่งผลให้มีอาการระคายเคืองตา ตาแห้ง และกระจกตาเป็นรอย ซึ่งสามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุ ซึ่งสามารถหายเองได้ ด้วยการใช้น้ำตาเทียมหยอดระหว่างวัน และใช้ที่ปิดตาก่อนนอน แต่ถ้าหากอาการไม่ดีขึ้นควรเข้าพบแพทย์ทันที

ภาวะตาแบบไหนที่เสี่ยงต่อการหลับตาไม่สนิทหลังทำตา

นอกจากนี้ ยังมีภาวะตาที่อาจทำให้เกิดปัญหาหลับตาไม่สนิทหลังทำตาได้ ดังนี้

• ภาวะตาโปน

ภาวะตาโปน เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการหลับตาไม่สนิทที่เกิดจากการที่ลูกตายื่นออกมาจากเบ้าตามากกว่าปกติ ส่งผลให้เวลาที่หลับตานั้น เปลือกตาไม่สามารถปิดดวงตาได้สนิท และมีโอกาสที่จะเกิดอาการระคายเคืองตาได้ง่ายกว่าปกติอีกด้วย

• เปลือกตาล่างหย่อน

จากโครงสร้างตาที่มีหางตาชี้ลง ภาวะนี้สามารถสังเกตได้จากการที่ขอบตาล่างไม่ชิดติดขอบดวงตาดำด้านล่าง จึงทำให้เกิดอาการหลับตาไม่สนิทได้

• เบ้าตาแถบระยะคิ้วกับตาใกล้กัน

อาการหลับตาไม่สนิทที่เกิดจากระยะคิ้วกับระยะตาอาจมีความใกล้กัน และมีโครงสร้างเบ้าตาที่แคบ ทำให้ผิวหนังที่คลุมดวงตามีน้อยกว่าปกติ 

           สำหรับวิธีแก้ไขอาการตาหลับไม่สนิท หรือวิธีรักษาอาการหลับตาไม่สนิทนั้นสามารถแบ่งออกได้เป็น 2 วิธี และมีขั้นตอนในการแก้ไขตาหลับไม่สนิท ดังนี้

รักษาอาการหลับตาไม่สนิทแบบไม่ผ่าตัด

           วิธีการรักษาอาการหลับตาไม่สนิทแบบไม่ผ่าตัดนั้นเหมาะกับผู้ที่มีปัญหาหลับตาไม่สนิทในระดับอาการที่ไม่รุนแรง โดยวิธีแก้ไขตาหลับไม่สนิทแบบไม่ผ่าตัด มีดังนี้

• หยอดน้ำตาเทียมเป็นประจำ
• ทาเจล หรือขี้ผึ้งที่ใช้สำหรับดวงตา
• ใช้ที่ครอบตาปิดดวงตาในช่วงกลางคืน
• สวมใส่แว่นตาที่ช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นให้กับดวงตา

รักษาอาการหลับตาไม่สนิทแบบผ่าตัด

         วิธีรักษาอาการหลับตาไม่สนิทแบบผ่าตัดนั้นเหมาะกับผู้ที่มีปัญหาหลับตาไม่สนิทในระดับอาการที่รุนแรง โดยวิธีแก้ไขตาหลับไม่สนิทแบบผ่าตัด มีดังนี้

• กรณีเกิดจากศัลยกรรมตาบนแล้วหลับตาไม่สนิท จะทำการเลาะพังผืดที่ขัดขวางการทำงานของกล้ามเนื้อที่ใช้หลับตา โดยจะเลาะพังผืดที่เย็บชั้นตาให้ตื้นลง และเย็บชั้นตาใหม่ให้อยู่ในระดับความสูง และความลึกที่พอดี หรือถ้าหากมีการดึงกล้ามเนื้อตาที่มากเกินไป ก็ต้องปรับระดับของกล้ามเนื้อตาใหม่
• กรณีเกิดจากศัลยกรรมตาล่าง เช่น ผ่าตัดถุงไขมันใต้ตา หรือการเลาะสารเติมเต็มออกด้วยเทคนิคที่ไม่เหมาะสมแล้วมีพังผืด จะทำการแก้ไขด้วยการผ่าตัดเลาะพังผืด และเย็บเอ็นตาล่าง เพื่อช่วยดึงเปลือกตาล่างให้ขึ้นกลับมาอยู่ในระดับที่สามารถปิดตาได้ง่ายมากขึ้น

         กรณีหางตาชี้ลงจากโครงสร้างตา จะทำการแก้ไขด้วยเทคนิคผ่าตัดยกหางตา เพื่อแก้ปัญหาหางตาหย่อนคล้อยตกลงมาจนทำให้ตาหลับไม่สนิท

• คุณหมอรวงข้าวเป็นผู้บุกเบิกการทำตาสองชั้นโดยจักษุแพทย์ในประเทศไทย
• ทีมแพทย์ Lovely Specialist มีความเชี่ยวชาญ โดยใช้มาตรฐานเดียวกับคุณหมอรวงข้าว
• มีเทคนิคเฉพาะตัวภายใต้ชื่อ “เทคนิคหมอรวงข้าว” โดยใช้เทคโนโลยี New Lovely Microlaser ช่วยแก้ไขปัญหาดวงตาได้อย่างตรงจุด ลดอาการบวมช้ำ ลดการสูญเสียเลือด มีความละเอียดแม่นยำ และให้ได้ผลลัพธ์ที่ตรงใจ
• รับประกันความปลอดภัย และได้รับความไว้วางใจมามากกว่า 14 ปี พร้อมผลงานกว่า 30,000 หัตถการ
• มีการสำรวจความพึงพอใจของลูกค้า และนำข้อมูลมาปรับปรุงบริการให้ตอบโจทย์ลูกค้าเสมอ
• มีห้องสเตอร์ไรด์ปราศจากเชื้อ “Lovely Surgical Instrument Sterile Unit” มาตรฐานโรงพยาบาล พร้อมเครื่องฆ่าเชื้อโรคด้วยไอน้ำ (Autoclave ผ่านการรับรอง ISO 13485:2016)
• ดูแลทุกเคสปัญหารอบดวงตา พร้อมให้บริการแบบ Private VIP Service เพื่อให้ผู้เข้ารับบริการทุกคนได้รับความประทับใจ

สรุป

          อาการหลับตาไม่สนิท เป็นอาการที่เปลือกตาไม่สามารถปิดลงมาสนิทได้อย่างปกติ ทำให้เวลานอนหลับ หรือเวลาหลับตานั้นจะดูเหมือนกับว่ายังลืมตาอยู่ โดยอาการดังกล่าวสามารถส่งผลกระทบต่อดวงตาได้ ไม่ว่าจะเป็นอาการตาแห้ง อาการระคายเคือง ตาแดง หรือกระจกตาเป็นรอย เป็นต้น 

          ซึ่งสาเหตุที่ทำให้หลับตาไม่สนิทเกิดจากความผิดปกติของเส้นประสาท และความผิดปกติของเปลือกตา แต่ปัญหาหลับตาไม่สนิทนั้นสามารถแก้ไขได้ทั้งแบบผ่าตัด และแบบไม่ผ่าตัด ดังนั้น ถ้าหากใครกำลังมีปัญหาตา