Key Takeaway
- อาการคิ้วตกคือสภาวะที่ตำแหน่งคิ้วอยู่ต่ำกว่าระดับมาตรฐาน อาจเกิดขึ้นได้ทั้งบริเวณหัวคิ้ว หางคิ้ว หรือเป็นเพียงข้างใดข้างหนึ่ง ลักษณะคิ้วตกที่พบได้บ่อย เช่น แนวคิ้วอยู่ต่ำกว่าระดับที่ควรจะเป็น ตาดูเล็กลง ลืมตาได้ไม่เต็มที่ บดบังการมองเห็น และพฤติกรรมเลิกหน้าผากหรือเกร็งคิ้วบ่อยๆ
- สาเหตุคิ้วตกเกิดจากพันธุกรรม อายุมากขึ้น กล้ามเนื้อตาผิดปกติ หนังตาหนา กล้ามเนื้อหน้าผากอ่อนแรง ผลข้างเคียงจากหัตถการรอบดวงตา และพฤติกรรมอื่นๆ
- วิธีแก้คิ้วตกทำได้หลายวิธี ไม่ว่าจะเป็นเทคนิคเฉพาะที่ Lovely Eye & Skin Clinic อย่าง Lovely Eye Lock Program การฉีดปรับทรงชั้นตาและคิ้ว ร้อยไหม และศัลยกรรมยกคิ้ว
เคยไหม? เมื่อดูใบหน้าแล้วรู้สึกว่าหน้าดูล้าๆ แก่เกินวัย หรือดูเหนื่อย ทั้งที่ไม่ได้ทำอะไรเลย บางทีอาจมาจากภาวะคิ้วตกก็ได้ โดยคิ้วตกเกิดจากภาวะคิ้วต่ำกว่าระดับปกติ จนหางคิ้วตกลงมาใกล้ดวงตา ทำให้ใบหน้าดูเหนื่อยล้า เศร้า หรือแก่กว่าวัย มักมาพร้อมกับอาการหนังตาตก
แก้คิ้วตกได้หลากหลายวิธี เพื่อให้ตาและหน้าดูสดใสเป็นธรรมชาติขึ้น บทความนี้จะพาไปทำความรู้จักกับภาวะคิ้วตกให้มากขึ้นว่าคืออะไร แก้อย่างไรได้บ้าง
ทำความรู้จักอาการคิ้วตกคืออะไร
อาการคิ้วตกคือสภาวะที่ตำแหน่งคิ้วอยู่ต่ำกว่าระดับมาตรฐาน ซึ่งโดยปกติควรมีระยะห่างจากขอบตาบนประมาณ 1 เซนติเมตร โดยอาการนี้อาจเกิดขึ้นได้ทั้งบริเวณหัวคิ้ว หางคิ้ว หรือเป็นเพียงข้างใดข้างหนึ่ง ดูเหมือนคิ้วตกข้างเดียว ส่งผลต่อบุคลิกภาพ ทำให้สีหน้าดูเศร้า เหนื่อยล้า หรือดูมีอารมณ์ที่ผิดไปจากความเป็นจริงได้
ลักษณะคิ้วตกที่พบได้บ่อย
- แนวคิ้วอยู่ต่ำกว่าระดับที่ควรจะเป็น โดยเฉพาะบริเวณหางคิ้วที่ลาดตกลงอย่างเห็นได้ชัด
- ตาดูเล็กลง ลืมตาได้ไม่เต็มที่ และหางตาตกตามแนวคิ้วยังทำให้สีหน้าดูเศร้าหมองหรือเหนื่อยล้าตลอดเวลา
- บดบังการมองเห็น ผิวหนังรอบดวงตาที่หย่อนคล้อยตามคิ้วอาจลงมาปิดบังทัศนวิสัยในบางส่วนได้
- พฤติกรรมพยายามเลิกหน้าผากหรือเกร็งคิ้วบ่อยๆ เพื่อให้ตาเปิดกว้างขึ้น มักนำไปสู่ปัญหาริ้วรอยบนหน้าผากและอาการปวดศีรษะเรื้อรังตามมา
สาเหตุคิ้วตกเกิดจากอะไร
พันธุกรรม
พันธุกรรม เป็นสาเหตุของปัญหาคิ้วตกที่พบได้ตั้งแต่กำเนิดหรือในช่วงอายุยังน้อย โดยไม่เกี่ยวข้องกับความหย่อนคล้อยตามวัยหรือกล้ามเนื้ออ่อนแรง ภาวะนี้เกิดจากความผิดปกติของเนื้อเยื่อร่างกายที่ส่งต่อทางพันธุกรรม ซึ่งอาจแสดงอาการคิ้วตกเพียงข้างเดียวหรือทั้งสองข้างก็ได้
อายุมากขึ้น
อายุที่เพิ่มขึ้น เป็นสาเหตุหลักที่ทำให้คิ้วตกลงตามธรรมชาติ จากการเสื่อมสภาพของผิวหนังและกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะการหย่อนคล้อยของเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน (Connective Tissue) ที่พยุงผิวให้คงรูปได้น้อยลง รวมถึงการอ่อนแรงลงของกล้ามเนื้อหน้าผาก (Frontalis Muscle) ที่ทำหน้าที่ยกระดับคิ้ว เมื่อโครงสร้างเหล่านี้ไม่แข็งแรงเหมือนเก่า แนวคิ้วจึงเลื่อนต่ำลงจนทำให้ใบหน้าดูเหนื่อยล้าและเศร้าหมองกว่าความเป็นจริง
กล้ามเนื้อตาผิดปกติ
ภาวะกล้ามเนื้อตาผิดปกติ เป็นสาเหตุที่เกิดจากความไม่สมดุลของกล้ามเนื้อรอบตา โดยเฉพาะเมื่อกล้ามเนื้อที่ใช้ยกคิ้วหรือเปิดตาอ่อนแรงลงจากปัญหาทางระบบประสาทหรือการใช้สายตาหนักต่อเนื่อง ส่งผลให้แนวคิ้วค่อยๆ ลดระดับต่ำลง
ภาวะกล้ามเนื้อหน้าผากและเปลือกตาอ่อนแรงนี้ไม่เพียงแต่จะส่งผลกระทบต่อความสวยงามและบุคลิกภาพเท่านั้น แต่ยังอาจบดบังทัศนวิสัยในการมองเห็นและเสียความมั่นใจในการใช้ชีวิตประจำวันได้อีกด้วย
หนังตาหนา
ภาวะหนังตาหนา เป็นปัจจัยที่ทำให้คิ้วตกได้เนื่องจากน้ำหนักของเนื้อและไขมันส่วนเกินบริเวณเปลือกตาจะคอยกดทับแนวคิ้วอยู่ตลอดเวลา โดยเฉพาะเมื่ออายุมากขึ้นและผิวสูญเสียความยืดหยุ่น ผู้ที่มีลักษณะหนังตาอูมหรือมีไขมันสะสมเยอะจึงมีความเสี่ยงที่คิ้วและหนังตาจะหย่อนคล้อยได้มากกว่าปกติ ส่งผลให้ดวงตาดูเล็กลงและใบหน้าโดยรวมดูอ่อนล้ากว่าวัย
กล้ามเนื้อหน้าผากเกิดอ่อนแรง
ภาวะกล้ามเนื้อหน้าผากอ่อนแรง หรือกล้ามเนื้อฟรอนทาลิส (Frontalis) ที่ทำหน้าที่พยุงคิ้วให้ได้ระดับ หากทำงานได้ไม่เต็มที่หรือเสื่อมสภาพลงตามวัย จะส่งผลให้แนวคิ้วค่อยๆ เลื่อนต่ำลง โดยเฉพาะบริเวณหางคิ้วและหางตาที่จะดูตกอย่างเห็นได้ชัด ภาวะนี้มักพบมากในผู้สูงอายุหรือผู้ที่เกร็งกล้ามเนื้อหน้าผากสะสมมานาน จนทำให้ใบหน้าโดยรวมดูเศร้า ล้า และขาดความสดใส
ผลข้างเคียงจากการทำหัตถการบริเวณรอบดวงตา
ผลข้างเคียงหลังการทำหัตถการรอบตา อาจทำให้บางคนพบปัญหาคิ้วและหางตาดูตกลงกว่าเดิมในภายหลัง แม้จะตั้งใจทำเพื่อให้ดวงตาดูสดใสขึ้นก็ตาม สาเหตุเกิดจากการตัดหนังตาส่วนเกินออกไป ซึ่งส่งผลกระทบต่อสมดุลเดิมจนทำให้คิ้วเลื่อนระดับต่ำลง
เมื่อเวลาผ่านไปกล้ามเนื้อหน้าผากและรอบดวงตาต้องทำงานหนักขึ้น เพื่อชดเชยส่วนที่หายไปที่เริ่มอ่อนแรงลง จนนำไปสู่ภาวะคิ้วตกที่ทำให้ใบหน้าดูเหนื่อยล้าหรือเศร้าหมองกว่าที่ควรจะเป็น
พฤติกรรม
การทำพฤติกรรมเดิมซ้ำๆ ทุกวันสามารถทำลายสมดุลของกล้ามเนื้อรอบตาและหน้าผาก รวมถึงเร่งให้ผิวหนังหย่อนคล้อยจนคิ้วตกเร็วกว่าปกติ โดยเฉพาะเมื่อร่างกายเริ่มสูญเสียคอลลาเจนตามอายุที่มากขึ้น ดังนี้
- การแสดงสีหน้ามากเกินไป ไม่ว่าจะเป็นการขมวดคิ้วเวลาเครียดที่ดึงให้หัวคิ้วต่ำลง หรือการเลิกคิ้วบ่อยๆ เพื่อช่วยเปิดตาจนกล้ามเนื้อหน้าผากล้าและเกิดริ้วรอย
- พฤติกรรมการใช้สายตา การจ้องหน้าจอนานๆ จนต้องเพ่งเกร็งหน้าผาก หรือการหรี่ตาสู้แสงแดดบ่อยๆ จะดึงให้หางคิ้วและหนังตาตกลงมา
- การสัมผัสและท่านอน การขยี้ตาแรงๆ ทำให้ผิวรอบดวงตายืดหย่อน รวมถึงการนอนคว่ำหรือนอนตะแคงท่าเดิมซ้ำๆ ที่ทำให้โครงสร้างใบหน้าถูกกดทับจนหย่อนคล้อยไม่เท่ากัน
- การสูบบุหรี่ พักผ่อนไม่พอ และการไม่ทากันแดด ทำให้คอลลาเจนเสื่อมสภาพ ส่งผลให้ผิวบริเวณหน้าผากและคิ้วสูญเสียความยืดหยุ่นจนตกลงตามแรงโน้มถ่วง
คิ้วตกส่งผลกระทบกับใบหน้าอย่างไร
- ทำให้โครงหน้าดูเปลี่ยนไป ไม่ได้สัดส่วน โดยเฉพาะหากคิ้วตกเพียงข้างเดียวจะทำให้ตาดูไม่เท่ากันอย่างเห็นได้ชัด
- แสดงอารมณ์ที่ผิดเพี้ยน การที่หัวคิ้วตกจะทำให้ใบหน้าดูดุหรือหงุดหงิดอยู่ตลอดเวลา ในขณะที่หางคิ้วตกจะทำให้ใบหน้าดูเศร้าหมอง เหนื่อยล้า และไม่สดใส
- กระทบต่อความมั่นใจและวัย ปัญหาคิ้วตกเป็นสัญญาณที่ทำให้ใบหน้าดูแก่กว่าวัย จนอาจส่งผลต่อความมั่นใจในการเข้าสังคม
- อุปสรรคด้านการมองเห็น ในรายที่คิ้วและหนังตาตกมาก (โดยเฉพาะผู้สูงอายุ) เนื้อเยื่อที่หย่อนคล้อยจะลงมาบดบังทัศนวิสัย ทำให้ใช้ชีวิตประจำวันได้ลำบากขึ้น
วิธีแก้คิ้วตกมีอะไรบ้าง
Lovely Eye Lock Program
Lovely Eye Lock Program นวัตกรรมล็อกผิวรอบดวงตาให้กลับมาตึงกระชับ โดยใช้คลื่นอัลตราซาวนด์ส่งพลังงานความร้อนลงลึกถึงชั้น SMAS (ชั้นเดียวกับที่ใช้ผ่าตัดดึงหน้า) เพื่อฟื้นฟูโครงสร้างผิวจากภายใน ช่วยยกคิ้วและหางตาให้ดูเปิดกว้างขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ โดยไม่ต้องผ่าตัด
จุดเด่น
- มาตรฐานระดับโลก ได้รับการรับรองจาก US-FDA ว่าเป็นนวัตกรรมที่มีประสิทธิภาพสูงในการยกคิ้วและรอบดวงตา
- เทคนิคเฉพาะตัว วิเคราะห์ผิวแบบ Real-time เพื่อการปล่อยพลังงานที่แม่นยำและเหมาะสมกับปัญหาของแต่ละบุคคล
- เข้าถึงจุดละเอียดอ่อน ใช้หัว Tip รุ่นพิเศษขนาดเล็กเพียง 1.5 mm ออกแบบมาเพื่อดูแลผิวบอบบางรอบดวงตาโดยเฉพาะ
- ผลลัพธ์ที่ชัดเจน ช่วยให้ตาดูโตขึ้น ลดความหย่อนคล้อย และล็อกผิวให้เต่งตึงยาวนาน
ฉีดปรับทรงชั้นตาและคิ้ว
การใช้สารออกฤทธิ์คลายกล้ามเนื้อเพื่อปรับสมดุลแรงดึงบริเวณใบหน้าส่วนบน โดยจะเข้าไปลดการทำงานของกล้ามเนื้อที่คอยดึงคิ้วลงและกล้ามเนื้อหน้าผากที่ทำงานหนักเกินไป ผลลัพธ์ที่ได้คือผิวบริเวณรอบดวงตาดูตึงกระชับขึ้น แนวคิ้วและหางตายกสูงขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ
จุดเด่น
- แก้ปัญหาตาตกครอบคลุม จัดการได้ทั้งปัญหาคิ้วตก หางตาตก หนังตาหย่อน หรือภาวะตาหลบใน
- ปรับดีไซน์รูปชั้นตา ช่วยปรับชั้นตาบริเวณหัวตาที่กว้างเกินไปให้แคบลง พร้อมยกหางตาให้กว้างขึ้น เปลี่ยนรูปตาให้ดูโฉบเฉี่ยวและสมดุลกว่าเดิม
- เหมาะสำหรับคนที่ติดนิสัยชอบเลิกคิ้วหรือย่นหน้าผาก ซึ่งเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้คิ้วผิดรูปและเกิดริ้วรอย
- ใช้ระยะเวลาพักฟื้นน้อย และสามารถปรับแต่งทรงคิ้วได้ตามความเหมาะสมของโครงหน้าแต่ละบุคคล
ร้อยไหม
เทคนิคการยกกระชับผิวหย่อนคล้อยด้วยการใช้ไหมละลาย ชนิดพิเศษสอดเข้าสู่ชั้นใต้ผิวหนัง เพื่อสร้างแรงดึงและประคองผิวในทิศทางที่ต้องการให้ยกขึ้น นอกจากจะช่วยปรับตำแหน่งคิ้วแล้ว เส้นไหมยังทำหน้าที่กระตุ้นให้ร่างกายสร้างเส้นใย อิลาสติน (Elastin) และคอลลาเจนล้อมรอบเส้นไหม ทำให้โครงสร้างผิวบริเวณรอบดวงตาแข็งแรงและยืดหยุ่นขึ้นจากภายใน
จุดเด่น
- สามารถแก้ปัญหาคิ้วตกและปรับแนวคิ้วให้อยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสมได้หลังทำ
- ฟื้นฟูผิวระยะยาว กระตุ้นการหดตัวของคอลลาเจนและสร้างตาข่ายผิวใหม่ ช่วยให้ผิวรอบดวงตาแน่นกระชับขึ้นกว่าเดิม
- ปรับรูปทรงได้ แพทย์สามารถออกแบบทิศทางการดึงไหมเพื่อแก้ปัญหาเฉพาะจุด เช่น หางตาตก หรือคิ้วไม่เท่ากันได้
- แผลเล็ก ระยะพักฟื้นน้อย เป็นทางออกสำหรับผู้ที่ต้องการผลลัพธ์การยกกระชับที่ชัดเจนแต่ยังไม่พร้อมสำหรับการผ่าตัดใหญ่
ยกหางตาซ่อนแผลใต้คิ้ว (Sub Brow Lift)
การยกหางตาซ่อนแผลใต้คิ้ว (Sub Brow Lift) เป็นเทคนิคการศัลยกรรมเพื่อแก้ไขปัญหาหนังตาตกและหางตาห้อย โดยแพทย์จะทำการกรีดแผลบริเวณขอบล่างของคิ้วเพื่อตัดเอาผิวหนังส่วนเกินออกและดึงยกเนื้อเยื่อขึ้น วิธีนี้ช่วยให้ตาดูเปิดกว้าง สดใส และดูกระชับขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ เหมาะสำหรับคนที่หางตาตก มีเนื้อบริเวณหางตาเยอะ โดยแผลผ่าตัดจะถูกซ่อนไว้อย่างแนบเนียนไปกับแนวขอบคิ้วทำให้สังเกตเห็นได้ยาก
จุดเด่น
- แผลผ่าตัดเล็ก แผลผ่าตัดอยู่ชิดขอบล่างของคิ้ว ทำให้มองเห็นได้ยากและถูกกลบด้วยขนคิ้วตามธรรมชาติ
- แก้ปัญหาหางตาตก ช่วยยกหางตาที่หย่อนคล้อยให้ดูยกขึ้น เปลี่ยนตาที่ดูเศร้าหรือเหนื่อยล้าให้ดูสดใสและอ่อนเยาว์
- ระยะพักฟื้นน้อย บวมช้ำน้อยกว่าการผ่าตัดตาสองชั้นทั่วไป และไม่ต้องดูแลแผลในบริเวณที่พับไปมาของเปลือกตา
- ผลลัพธ์ดูเป็นธรรมชาติ ไม่ทำให้ลักษณะตาเปลี่ยนไปจนดูหลอกตา แต่ช่วยให้ตาดูสดใสขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ
แก้คิ้วตกที่ Lovely Eye & Skin Clinic ดีอย่างไร
- คลินิกเปิดให้บริการมาแล้วมากกว่า 10 ปี ตั้งแต่ปี พ.ศ. 2557 โดยมี พญ. ณัฐฐามณี สิริภคพันธ์ ว.35780 (หมอรวงข้าว) และทีมแพทย์ Lovely Specialist และทีมแพทย์ Lovely Skin ที่ให้ความสำคัญในเรื่องมาตรฐานความงามด้วยเทคนิคหมอรวงข้าว โดยการแก้ไขปัญหาให้ตอบโจทย์ในแต่ละบุคคลเป็นหลัก
- วิเคราะห์เจาะลึกอย่างจริงใจ เราให้ความสำคัญกับการตรวจสอบโครงสร้างตาพื้นฐานของผู้รับบริการอย่างละเอียด เพื่อแก้คิ้วตกให้รับกับรูปหน้าได้อย่างตรงจุด
- ปัญหาผู้เข้ารับบริการต้องมาก่อน ไม่ว่าจะศัลยกรรมตา หรือดูแลเรื่องผิวพรรณความงามปรับรูปหน้า ต่างให้ความสำคัญกับปัญหาเฉพาะแต่ละบุคคล ที่ตอบโจทย์และตรงจุดอย่างพอดี มากกว่าการทำหัตถการจำนวนมาก
- การดูแลครบ อุ่นใจด้วย Lovely Special Care ที่คอยให้คำแนะนำอย่างใกล้ชิดทั้งก่อน-หลังผ่าตัด รวมถึงการติดตามผลอย่างต่อเนื่อง เพื่อให้ผู้รับบริการคลายความกังวลและได้รับผลลัพธ์ดี
- รีวิวผลงานจำนวนมาก มีเคสรีวิวหลากหลายสไตล์จากผู้รับบริการจริง สะท้อนถึงประสบการณ์ของแพทย์ Lovely Specialist ได้เป็นอย่างดี
สรุป
คิ้วตก (Droopy Eyebrows) คือสภาวะที่แนวคิ้วอยู่ต่ำกว่าเกณฑ์ปกติจนทำให้ใบหน้าดูเศร้า เหนื่อยล้า และแก่กว่าวัย โดยมีสาเหตุหลักจากพันธุกรรม การเสื่อมสภาพของผิวและกล้ามเนื้อตามอายุ ภาวะกล้ามเนื้อตาอ่อนแรง รวมถึงพฤติกรรมการใช้สายตาที่ผิดวิธี ซึ่งนอกจากจะกระทบต่อบุคลิกภาพแล้ว ยังอาจบดบังการมองเห็นได้ในรายที่รุนแรง
การแก้ไขทำได้หลายวิธี เพื่อช่วยคืนความสดใสและตาที่ดูโตขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ ที่ Lovely Eye & Skin Clinic ช่วยแก้ปัญหารอบดวงตา แก้คิ้วตก พร้อมปรับให้เข้ากับรูปหน้า เพื่อให้ได้ใบหน้าที่สวยเป็นธรรมชาติ มั่นใจได้ในทุกวัน
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับภาวะคิ้วตก (FAQ)
คิ้วตก ในทางโหงวเฮ้งบ่งบอกถึงอะไร?
คิ้วตก ในทางโหงวเฮ้งถือเป็นลักษณะที่ไม่ส่งเสริมดวงชะตา เพราะนอกจากจะทำให้ใบหน้าดูเศร้าหมองและขาดสง่าราศีแล้ว ยังสะท้อนถึงบุคลิกที่ขาดความมั่นใจ ลังเล และขี้เกรงใจจนไม่กล้าตัดสินใจในเรื่องสำคัญ ส่งผลให้ชีวิตมักเผชิญอุปสรรคเพียงลำพังโดยขาดผู้อุปถัมภ์ค้ำชู ทั้งยังบ่งบอกถึงปัญหาในการควบคุมอารมณ์และการเก็บรักษาทรัพย์ไม่อยู่
อาการคิ้วตกหลังฉีด Botox หน้าผาก จะหายเองได้ไหม?
ภาวะคิ้วตกหรือหนังตาตกหลังการฉีดโบท็อกซ์หน้าผาก เป็นอาการที่สามารถหายได้เองและไม่คงอยู่ถาวร เนื่องจากโบท็อกซ์จะค่อยๆ หมดฤทธิ์และสลายตัวไปตามกลไกธรรมชาติของร่างกาย เมื่อเวลาผ่านไปกล้ามเนื้อจะกลับมาทำงานเป็นปกติ
เริ่มมีอาการคิ้วตกตั้งแต่อายุยังน้อย แก้ไขได้ไหม?
สามารถเลือกทำได้ตามระดับความรุนแรงของอาการ หากปัญหาไม่มากสามารถเลือกวิธีแบบไม่ผ่าตัด เช่น การฉีดโบท็อกซ์ปรับทรงคิ้ว การร้อยไหมยกกระชับ หรือการใช้เทคโนโลยีคลื่นเสียงอย่าง Ultherapy และ HIFU แต่ในกรณีที่คิ้วตกชัดเจนจนส่งผลต่อบุคลิกภาพ การผ่าตัดยกคิ้วแบบซ่อนแผล (Direct Brow Lift) ก็เป็นทางออกที่ช่วยแก้ปัญหาได้ ช่วยปรับใบหน้าให้ดูสดใสขึ้นได้อย่างเป็นธรรมชาติ
คิ้วตกแตกต่างจากหนังตาตกอย่างไร?
คิ้วตก (Brow Ptosis) และ หนังตาตก (Eyelid Ptosis/Dermatochalasis) มีความแตกต่างกันที่ตำแหน่งของโครงสร้างที่มีปัญหา โดยคิ้วตกคือแนวคิ้วเลื่อนลงต่ำกว่าระดับปกติ ส่งผลให้ใบหน้าดูดุหรือเศร้าหมอง ในขณะที่หนังตาตกคือสภาวะที่ผิวหนังเปลือกตาบนหย่อนคล้อยลงมาบดบังตาดำ ทำให้ดวงตาดูเล็กลงและใบหน้าดูเหนื่อยล้าหรือแก่กว่าวัย
คิ้วตกป้องกันได้หรือไม่?
ไม่สามารถป้องกันปัญหาคิ้วตกได้ เพราะเป็นกระบวนการเสื่อมสภาพตามธรรมชาติของร่างกาย แต่เราสามารถชะลอการเกิดให้ช้าลงได้ด้วยการดูแลตัวเองจากภายใน เช่น ลดความเครียดและพักผ่อนให้เพียงพอ ควบคู่ไปกับการปรับพฤติกรรมในชีวิตประจำวันอย่างการไม่ขมวดคิ้วหรือเลิกหน้าผากบ่อยๆ
ข้อมูลโดยหมอรวงข้าว Lovely Eye พญ. ณัฐฐามณี สิริภคพันธ์ ว.35780
ผู้พัฒนาเทคนิคศัลยกรรมตาหมอรวงข้าว ตั้งแต่ ปี พ.ศ. 2553 ผู้ร่วมก่อตั้ง เลิฟลี่อายแอนด์สกิน คลินิก ปี พ.ศ. 2557 และดูแลมาตรฐาน Lovely Specialist ของ Lovely Eye & Skin Clinic
