ไขมันปีกหลังทำเนื้อปลิ้น  มีวิธีลดยังไงให้กลับมามั่นใจ

เคยเป็นกันไหม แม้น้ำหนักจะลดจนหน้าดูเรียวขึ้น สัดส่วนแขนและขาเล็กลง หน้าท้องกระชับ แต่พอยกแขนขึ้นหรือมองตัวเองจากด้านข้างทีไร กลับเห็นไขมันปีกหลังข้างลำตัวหรือใต้รักแร้ปลิ้นออกมา ยิ่งเวลาใส่ชุดชั้นใน เสื้อผ้ารัดรูป ก็จะยิ่งเห็นชัดจนเสียความมั่นใจ

ปัญหานี้เป็นจุดที่หลายคนกังวลไม่น้อย เพราะส่งผลให้รูปร่างดูไม่กระชับตามที่ต้องการ ทำให้หลายคนเริ่มมองหาแนวทางแก้ไข บทความนี้ Lovely Eye & Skin Clinic จะพาไปทำความเข้าใจว่าเกิดจากสาเหตุอะไร และมีวิธีไหนบ้างที่จะช่วยกู้ผิวบริเวณนี้ให้กลับมาดูเฟิร์มอีกครั้ง

ปีกหลัง คืออะไร เกิดจากสาเหตุอะไรบ้าง

ปีกหลัง คือเนื้อส่วนเกินบริเวณข้างลำตัวและใต้รักแร้ (หลังส่วนบน) ที่มีลักษณะหย่อนคล้อย บางครั้งก็ดูนูนออกมา โดยสามารถเกิดขึ้นจาก 3 สาเหตุหลัก ดังนี้:

1. ไขมันสะสมเฉพาะจุด (Stubborn Fat)

ต้นแขนเป็นหนึ่งจุดในร่างกายที่มักมีไขมันสะสม ซึ่งเกิดจากน้ำหนักตัวและพฤติกรรมการใช้ชีวิต เช่น ทานอาหารที่ให้พลังงานสูง นั่งอยู่กับที่เป็นเวลานาน ไม่ค่อยขยับร่างกาย รวมไปถึงความเครียด ปัจจัยเหล่านี้ส่งผลให้ร่างกายเผาผลาญไขมันได้ไม่เต็มประสิทธิภาพ  

2. ผิวหนังหย่อนคล้อย (Skin Laxity)

เมื่ออายุมากขึ้น ร่างกายจะผลิตคอลลาเจนและอีลาสตินลดลง ซึ่งเป็นโปรตีนสำคัญที่ช่วยคงความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของผิว ส่งผลให้ผิวบริเวณสูญเสียความกระชับและเกิดความหย่อนคล้อยได้ง่าย นอกจากนี้ ผู้ที่ลดน้ำหนักในปริมาณมากหรือรวดเร็วก็อาจพบปัญหานี้เช่นกัน เนื่องจากผิวหนังที่เคยขยายตัวจากการสะสมของไขมันไม่สามารถหดกลับได้ทัน จึงเหลือผิวหนังส่วนเกินและทำให้ต้นแขนดูหย่อน แม้ว่าปริมาณไขมันจะลดลงแล้วก็ตาม โดยปัญหานี้มักพบได้บ่อยในผู้ที่มีอายุมากขึ้น ผู้ที่เคยมีน้ำหนักตัวมาก หรือผู้ที่ลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว 

3. กล้ามเนื้อไม่กระชับ (Muscle Tone)

นอกจากนี้ ปีกหลังยังสามารถเกิดจากกล้ามเนื้อผิวหนังบางส่วนอาจสูญเสียความกระชับและความแข็งแรงลง โดยเฉพาะบริเวณที่ไม่ค่อยได้เคลื่อนไหวในการใช้ในชีวิตประจำวัน เพราะมวลกล้ามเนื้อจะลดลง ทำให้ผิวหนังดูไม่กระชับเท่าที่ควร จนทำให้มองเห็นปีกหลังได้ชัดเจนยิ่งขึ้น

ความเชื่อผิด ๆ เกี่ยวกับไขมันปีกหลังที่หลายคนไม่รู้

• คนผอมจะไม่มีไขมันปีกหลัง 

บางคนอาจเข้าใจว่าปีกหลังจะเกิดขึ้นกับเฉพาะคนที่มีไขมันส่วนเกินเยอะ แต่ในความเป็นจริงคนที่มีรูปร่างผอมหรือตัวเล็กก็สามารถมีไขมันปีกหลังได้เช่นกัน โดยอาจมีสาเหตุมาจากปัจจัยทางพันธุกรรม หรือขาดการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ทำให้กล้ามเนื้อลดลงในขณะที่ไขมันสะสมเพิ่มขึ้น เห็นปีกหลังชัดกว่าเดิม

• ถ้าน้ำหนักลง ปีกหลังจะหายไปเอง

บางคนเข้าใจว่าน้ำหนักลงทั้งที ปีกหลังที่เคยมีก็ต้องหายไปด้วย แต่หากน้ำหนักลดลงเยอะภายในระยะเวลาสั้น ๆ ก็อาจส่งผลให้ผิวหนังที่เคยขยายก่อนหน้านี้หดตัวไม่ทัน จนเกิดความหย่อนคล้อย และยังคงมีเนื้อส่วนเกินบริเวณใต้รักแร้ ทำให้รูปร่างยังดูไม่กระชับ ทั้ง ๆ ที่ปริมาณไขมันในบริเวณปีกหลังจะลดลงแล้วก็ตาม

• ไขมันปีกหลัง แก้ได้ด้วยการดูดไขมันเท่านั้น 

ผู้ที่มีปีกหลังบางคนอาจเลือกการดูดไขมันเพื่อกำจัดไขมันส่วนเกิน ซึ่งสามารถช่วยให้รูปร่างดูสมส่วนและเห็นสัดส่วนบริเวณแผ่นหลังได้ชัดเจนยิ่งขึ้นในระยะเวลาที่จำกัด อย่างไรก็ตาม การดูดไขมันไม่ใช่ทางเลือกเดียว เนื่องจากเทคโนโลยีถูกพัฒนาให้มีความทันสมัยและหลากหลายมากขึ้น สลายไขมันลงลึกเฉพาะจุดขึ้นด้วยคลื่นนับเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่น่าสนใจ เพราะไม่ต้องผ่าตัด 

ออกกำลังกายอย่างเดียว ช่วยให้ปีกหลังกระชับขึ้นไหม

สำหรับใครที่สงสัยว่าแค่ออกกำลังกาย จะทำให้ปีกหลังจะกลับมากระชับหรือเปล่า คำตอบก็คือมีส่วนช่วยให้กล้ามเนื้อบริเวณแขนและหลังกระชับขึ้นในระดับหนึ่ง อย่างไรก็ตาม ไขมันที่หย่อนคล้อยไปแล้ว จะลดได้ค่อนข้างยาก การทำหัตถการสลายไขมันร่วมด้วย ก็จะยิ่งทำให้เห็นผลลัพธ์ชัดเจน

Onda Coolwaves โปรแกรมสลายไขมันเฉพาะจุด ทำให้ผิวดูกระชับ

ที่ Lovely Eye & Skin Clinic เราเลือกใช้โปรแกรม Onda Coolwaves เพื่อช่วยลดไขมันสะสมหรือไขมันดื้อบริเวณที่กำจัดได้ยากแม้จะออกกำลังกายหรือคุมอาหาร เช่น ปีกหลัง หน้าท้อง ต้นแขน  ต้นขา และสะโพก โดยโปรแกรมนี้จะทำงานด้วยเทคโนโลยีคลื่นไมโครเวฟความถี่ 2.4 GHz ในการสลายไขมัน ระหว่างทำหัตถการจะมีการปล่อยพลังงานความเย็น เพื่อปกป้องผิวชั้นบน ลดโอกาสผิวไหม้และบวมแดง นอกจากนี้ยังช่วยกระตุ้นคอลลาเจนทำให้ผิวดูกระชับเต่งตึงมากขึ้น เป็นกลไกลที่การออกกำลังกายเพียงอย่างเดียวไม่สามารถทำได้ จากจุดเด่นเหล่านี้ ทำให้โปรแกรมนี้ตอบโจทย์ผู้หญิงที่ต้องการลดไขมันปีกหลังที่คอยกวนใจ ผู้เข้ารับบริการสามารถใช้ชีวิตได้ปกติทันทีหลังทำ ไม่ต้องพักฟื้น

สรุป

สำหรับใครที่คิดว่าไขมันปีกหลังแก้ได้ยาก นั่นอาจเป็นเพราะยังไม่เจอวิธีที่เหมาะสม เนื่องจากแต่ละคนมีปัญหาและสภาพผิวที่แตกต่างกัน การปรึกษาแพทย์จึงเป็นขั้นตอนที่สำคัญ สามารถเข้ามาปรึกษากับทีมแพทย์ Lovely Skin ที่ Lovely Eye & Skin Clinic เพื่อประเมินว่าโปรแกรม Onda Coolwaves เหมาะสมหรือไม่ รวมถึงวางแผนการรักษา โดยทีมแพทย์จะประเมินจำนวนกี่ครั้งที่ควรทำ และกำหนดเป้าหมายการรักษาให้สอดคล้องกับความต้องการของแต่ละบุคคล

คำถามที่พบบ่อย (FAQ) เกี่ยวกับปีกหลัง

Q: การใส่เสื้อชั้นในที่คับเกินไปทำให้เกิดปีกหลัง จริงไหม

A: ไม่จริง การใส่เสื้อชั้นในที่คับไม่ได้เป็นการสร้างไขมันเพิ่มขึ้น แต่ขนาดของเสื้อชั้นในที่ไม่พอดี จะยิ่งทำให้ผิวหนังส่วนเกินถูกดันออกมาจนดูปลิ้น 

Q: หากต้องการลดปีกหลัง ควรทำ Onda Coolwaves บ่อยแค่ไหน
A: การลดไขมันปีกหลังจะมุ่งเน้นไปที่การสลายไขมันส่วนเกินเป็นหลัก ซึ่งควรทำทุก 4 สัปดาห์เพื่อคงผลลัพธ์อย่างต่อเนื่อง
Q: หลังทำโปรแกรม Onda Coolwaves ไขมันปีกหลังจะกลับมาอีกหรือไม่
A: หลังทำปริมาณไขมันจะลดลง ทั้งที่ขึ้นอยู่กับการตอบสนองของร่ายกายและพฤติกรรมการใช้ชีวิตปลิ้ เช่น อาหารที่ทานในชีวิตประจำวันและการออกกำลังกาย หากยังคงดูแลสุขภาพอย่างเหมาะสม ก็สามารถคงให้ผลลัพธ์ให้อยู่ได้นานขึ้น 

ข้อมูลโดย พญ.ลัลธริมา แสงประทีปทอง ว.38457
หมอบิว Lovely Eye 
แพทย์ผู้ให้บริการด้านการดูแลผิวพรรณและปรับรูปหน้า 

สามารถติดต่อสอบถามเพิ่มเติมได้ที่:

Facebook page : m.me/KoreanEyeByDoctorCome  

Line Official Account: @lovelyeye

Call Center: (+66) 61 405 0044, (+66) 23820045

WhatsApp: +66 61 405 0044